0 Artikel (0,00 €)

Foto einer joggenden Frau, die durch den Podcast "All about Life - Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien" voller positiver Energie, Empowerment und Spiritualität ist. Mit einem kleinen Button als Hinweis auf den Podcast vom Sera Benia Verlag.

# 98 | Aufmerksamkeit lernen heißt Schöpferkraft lenken     34 Min.

Wem oder was im Leben schenkst Du gerne Deine Aufmerksamkeit? Wer oder was will Deine Aufmerksamkeit auf sich ziehen? Und worin unterscheidet sich eigentlich Dein Aufmerksam-Sein von Deinem Achtsam-Sein? Diesen Fragen gehen wir – gemeinsam mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien – in dieser Folge auf den Grund. Wir sprechen über gelenktes Interesse und das Füllen unserer Gedanken und Gefühle, übers Zuhören und Weghören, über Verhaltensmuster aus der Kindheit und mentalen Muskelaufbau. Es geht um wertvolle Diamanten, Schweine und Hunde und Fragen, die Du Dir im Bett stellst. Du erfährst, wie Du erkennen kannst, was inneren Frieden und was Unruhe in Dir erzeugt und warum das Leben nicht einfach so stattfindet, während Du damit zurechtkommen musst. Im Laufe des Gesprächs tauchen wir ein in gelebte Wirklichkeiten zwischen Schwimmbädern und Badeseen und schenken auch Goethe unsere Aufmerksamkeit. Freu Dich auf eine lebensbereichernde Folge, nach der Du wissen wirst, wie Du Deine schöpferische Kraft im Alltag für Dein Glücklichsein nutzen kannst.

Ein Foto von der Autorin und Lifecoach Seraphine Monien zusammen mit Benedikt Heiming - gemeinsam gestalten sie die Folgen des Podcasts "All about life" vom Sera Benia Verlag.

Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de

Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.

Du suchst weitere Inspiration zum Thema?

Wir empfehlen Dir ergänzend die Podcast-Folgen # 77 | Negative Glaubenssätze erkennen und auflösen und # 97 | Achtsamkeit lernen heißt Wahrnehmung verbessern

Schau Dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:

Cover einer Meditations-CD. Goldene Schrift vor rotem Hintergrund und der Blume des Lebens. Titel: Ich bin in Ordnung. Das Lebensgesetz von Ursache und Wirkung nutzen und Anziehungskraft stärken.
Ein Bild vom Kartenset "Das wünsche ich Dir" von Seraphine Monien. Es ist eine rot-goldene Box mit der Blume des Lebens als Motiv und einzelnen Karten aus dem Kartendeck.

Folge uns auf Facebook & Instagram:

Ein Foto einer jungen Frau, die voller Entspannung an einem blühenden Baum riecht und sich über den Newsletter vom Sera Benia Verlag mit allen Neuigkeiten zu spirituellen Seminaren, Achtsamkeit, Entspannung und Meditation freut.