0 Artikel (0,00 €)

Foto einer joggenden Frau, die durch den Podcast "All about Life - Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien" voller positiver Energie, Empowerment und Spiritualität ist. Mit einem kleinen Button als Hinweis auf den Podcast vom Sera Benia Verlag.

# 6 | Schwere los sein – 3 Tipps für Deine Leichtigkeit     46 Min.

Leicht sein ist nicht schwer. Nach dieser Podcast-Folge wirst Du wissen, welche Einflüsse in Deinem Alltag es Dir schwer machen wollen – und wie Du es schaffst, trotz Informationsflut, Stress und der Meinung anderer ganz bei Dir zu bleiben, um wieder in Deine Leichtigkeit zu kommen. Du bekommst befreiende Impulse, wertvolle Tipps und einen neuen Blick auf ganz alltägliche Situationen. Mach Dich bereit für Deine neue Schwerelosigkeit im Leben. Los geht’s!

Ein Foto von der Autorin und Lifecoach Seraphine Monien zusammen mit Benedikt Heiming - gemeinsam gestalten sie die Folgen des Podcasts "All about life" vom Sera Benia Verlag.

Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de


Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.

Du suchst weitere Inspiration zum Thema?

Wir empfehlen Dir ergänzend die Podcast-Folgen # 10 | Leichter loslassen – 3 Tipps für Dein Glücklichsein und # 40 | Wie Du das Leben wieder als Geschenk empfinden kannst

Schau Dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:

Cover einer Meditations-CD. Goldene Schrift vor rotem Hintergrund und der Blume des Lebens. Titel: Ich bin in Ordnung. Das Lebensgesetz von Ursache und Wirkung nutzen und Anziehungskraft stärken.
Ein Bild vom Kartenset "Das wünsche ich Dir" von Seraphine Monien. Es ist eine rot-goldene Box mit der Blume des Lebens als Motiv und einzelnen Karten aus dem Kartendeck.

Folge uns auf Facebook & Instagram:

Ein Foto einer jungen Frau, die voller Entspannung an einem blühenden Baum riecht und sich über den Newsletter vom Sera Benia Verlag mit allen Neuigkeiten zu spirituellen Seminaren, Achtsamkeit, Entspannung und Meditation freut.