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Foto einer joggenden Frau, die durch den Podcast "All about Life - Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien" voller positiver Energie, Empowerment und Spiritualität ist. Mit einem kleinen Button als Hinweis auf den Podcast vom Sera Benia Verlag.

# 92 | Vertraue Deinen Fähigkeiten – Wie du wieder an dich selbst glaubst     14 Min.

Oft sind wir so in unserer bisherigen Vergangenheit, in alten Enttäuschungen, in den Nachwehen herausfordernder Lebensphasen oder im Vergleich mit anderen gefangen, dass wir unsere eigene Entfaltung und den Glauben an uns selbst aus den Augen verlieren – oder gar nicht mehr für möglich halten. Mit den wertvollen Impulsen, hilfreichen Beispielen und alltagstauglichen Tipps in dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du den Glauben an Dich selbst und an Deine Fähigkeiten wiederentdecken und stärken kannst. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um zuversichtliche Scheibenwischer, zukünftige Gärtner mit Ideen, der Diskrepanz zwischen Vorstellung und Realität – und wie wir sie überwinden können. Wir sprechen über das Lernen im Leben, über den Austausch von Gedankenmustern und Gefühlsstrukturen und über viele Fehler, die dabei auf uns warten. Das ist aber nicht schlimm, sondern vollkommen normal – wie uns auch der schlaue Herr Einstein im Podcast nochmal bestätigt. Freu Dich auf wertvolle Tipps und Empfehlungen für Deinen weiteren Weg in Dein ganz persönliches Glücklichsein.

Ein Foto von der Autorin und Lifecoach Seraphine Monien zusammen mit Benedikt Heiming - gemeinsam gestalten sie die Folgen des Podcasts "All about life" vom Sera Benia Verlag.

Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de

Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.

Du suchst weitere Inspiration zum Thema?

Wir empfehlen Dir ergänzend die Podcast-Folgen # 23 | Übernimm das Ruder – 3 Schritte für Dein Glücklichsein und # 37 | Fußspuren der Liebe und # 67 | Warum gesunde Hilfsbereitschaft und Mitgefühl Dein Leben bereichern

Schau Dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:

Cover einer Meditations-CD mit der fantasievollen Illustration des Gesichts einer jungen Frau mit Seesternen, Muscheln und Fischen. Titel: Intuition. Meditation für eine starke innere Führung.
Ein Bild vom Kartenset "Das wünsche ich Dir" von Seraphine Monien. Es ist eine rot-goldene Box mit der Blume des Lebens als Motiv und einzelnen Karten aus dem Kartendeck.

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Ein Foto einer jungen Frau, die voller Entspannung an einem blühenden Baum riecht und sich über den Newsletter vom Sera Benia Verlag mit allen Neuigkeiten zu spirituellen Seminaren, Achtsamkeit, Entspannung und Meditation freut.