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VISION BOARD ERSTELLEN – DEIN SCHLÜSSEL, UM TRÄUME ZU LEBEN
Hast du einen Traum, den du dir endlich erfüllen möchtest? Ein Vision Board ist weit mehr als eine Collage aus schönen Bildern – es ist dein Schlüssel, um deine Träume zu visualisieren und Wirklichkeit werden zu lassen.
In dieser inspirierenden Folge von „All about life“ erfährst du:
✨ Warum Vision Boards so effektiv sind und wie sie dein Unterbewusstsein positiv beeinflussen.
✨ Wie Visualisierungstechniken aus der positiven Psychologie alte Denkmuster durchbrechen.
✨ Wie du klare Ziele definierst, die richtigen Bilder auswählst und dein Board strukturierst.
✨ Warum es wichtig ist, dein Vision Board lebendig zu halten und regelmäßig anzupassen.
Wir sprechen auch über die wissenschaftlichen Grundlagen hinter Visualisierungstechniken, die Verbindung zur positiven Psychologie und Tipps, wie du motiviert bleibst, um langfristig an deinen Zielen zu arbeiten.
Starte jetzt und finde heraus, wie ein Vision Board dein Leben verändern kann!
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de
Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.
Du suchst weitere Inspiration zum Thema?
Wir empfehlen dir den Blog zur Folge Vision Board erstellen: Dein Schlüssel, um Träume zu leben
Schau dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:
CD & MP3
Kartenset
Workbook
Allgäuer Heilkräuterkerze
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