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# 36 | Warum Sanftmut eine Stärke ist 33 Min.
Oh, wie süß. Ganz gemütlich und unscheinbar kommt da diese Folge daher. Und plötzlich zeigt der Sanftmut, was in ihm steckt und entfacht seine ganze Weisheit: Wieso nehmen wir die Welt als hart wahr und denken, dass alles aus dem Gleichgewicht gerät? Was haben Freundschaften mit Geduld zu tun? Und was hat Ungeduld mit Widerstand zu tun? Wie kommt es, dass uns manchmal alles zu schlau, zu doof, zu dick, zu dünn, zu reich, zu arm und zu blöd erscheint? Wir entlarven den Unterschied zwischen Intelligenz und Intellekt, sprechen über die heilsame Milde und die Herzensgüte und die manipulierende Milde und die Autoritätshörigkeit. Es geht um die Dualität, den Beschiss im falschen Kompromiss, das kollektive Bewusstsein neben einem Polizeiauto und um Auseinandersetzungen, die heilsam sind – wenn man sie nicht scheut. Du erfährst in dieser Folge, wie Du Dich vor negativen Energien schützen kannst und bekommst neue Ideen für wundervolle Wochenmantras. Und dann werden aus Liebe auch noch Tische umgeworfen.
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de
Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.
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# 16 | Was das Herz so denkt – zum Thema „Liebe“
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