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# 22 | Was das Herz so denkt – zum Thema „Hilfe“ 35 Min.
Wie kann ich hilfreich für andere sein? Und wie gehe ich damit um, wenn ich selbst Hilfe benötige? Was hat das alles mit Kontrolle, Abhängigkeit und Leistungsbewusstsein zu tun? Von der familiären Aufopferung, über das kalte Helfen aus Berechnung und dem Wunsch, keinem zur Last fallen zu wollen, kommen wir in dieser Folge schließlich zu einem lebendigen Geben und Nehmen aus ganzem Herzen. Es geht um Versicherungen, die dich doof finden und Klempner, die dich heiraten wollen, um Führerscheine vom Dorf und Schutzengel in der Stadt, um ein Hilfsprojekt namens Partnerschaft und Omis auf der Suche nach Nagellack. Freu Dich auf eine inspirierende neue „All about life“-Folge – und auf die Erkenntnis, dass Hilfe manchmal ganz unverhofft mit dem Rollator daher kommt.
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de
Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.
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