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Nein sagen lernen & Loslassen lernen

Die geführte Meditation zum Selbstwert-Stärken

Tracks:
  1. Nein sagen lernen & Loslassen lernen

Spielzeit: 45:00 Min.
Autorin/Sprecherin: Seraphine Monien

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Hörprobe

Unser Tipp: Damit sich das Sound-Design bestmöglich für Sie entfaltet, genießen Sie die Hörprobe am besten in einer sanften Lautstärke über Kopfhörer.


Nein sagen lernen, Loslassen lernen und das Selbstwertgefühl stärken

„Nein sagen lernen & Loslassen lernen – Die geführte Meditation zum Selbstwert-Stärken“ ist eine aufbauende und mutmachende, inspirierende und befreiende Meditation, die Ihnen hilft, sich aus ungünstigen zwischenmenschlichen Verstrickungen oder emotionalen Abhängigkeiten zu befreien.

Begleitet von sanfter Musik und beruhigenden dreidimensionalen Naturgeräuschen führt die international ausgebildete Meditationslehrerin Seraphine Monien Sie in eine wohltuende Tiefenentspannung, in der Sie ganz bei sich ankommen und Ihre Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen dürfen.

In diesem wohltuenden Zustand vollkommener Entspannung hilft Ihnen die sprachliche Führung zu erkennen, wann Sie sich von Ihrem inneren Wesen entfernen und wie Sie Ihren eigenen Ideen und Sehnsüchten folgen können.

Sie entwickeln neue Energie und Kraft für Ihre eigenen Visionen von harmonischen Beziehungen, Partnerschaften und Freundschaften. Sie werden neue Entschlüsse fassen, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Ihr Leben glücklich, unabhängig und selbstbestimmt zu gestalten.

Manchmal muss man einen Menschen loslassen, den man liebt

Wieso ist Loslassen lernen so wichtig? Viele verletzte Gefühle heilen erst im Loslassen.

Vielleicht gibt es Menschen in Ihrem Leben, die Sie aussaugen und immer wieder verletzen und Sie lassen das alles über sich ergehen, weil es „Liebe“ genannt wird.

Solche energieraubenden Beziehungen sind weit verbreitet – in Partnerschaften, Familien oder sogenannten Freundschaften.

Doch Sie werden in dieser geführten Meditation „Nein sagen lernen & Loslassen lernen erkennen, dass „Nein“ zu sagen nicht egoistisch ist, sondern Ihnen hilft, besser auf sich aufzupassen, damit Ihre persönlichen Grenzen gewahrt bleiben. Und Sie werden erkennen, wie Sie mutig, liebevoll und friedvoll loslassen können, was Ihnen nicht gut tut.

Eine Allee mit rosa blühenden Bäumen. Der Weg ist übersäht mit rosa Blüten. Überschrift: Endlich glücklich! sera-benia.de

Die Vergangenheit loslassen lernen heißt glücklich sein lernen

Verletzte Gefühle heilen vielleicht nicht von heute auf morgen. Und es gibt keine Pille, die sofort ein angegriffenes Selbstwertgefühl stärken kann. Man muss erst einmal wieder das Glücklich sein lernen – sich das Glücklich sein wieder erlauben.

Doch Sie werden es schaffen. Und der Weg dorthin wird Schritt für Schritt wundervoller sein, spannend und voller Überraschungen. Entdecken Sie Ihre Schönheit wieder, holen Sie sich Ihre Träume und Ihre Stärke zurück.

Nein sagen lernen, Loslassen lernen, verletzte Gefühle heilen, Selbstwertgefühl stärken – jetzt beginnen

Diese geführte Meditation „Nein sagen lernen & Loslassen lernen“ ist der perfekte Begleiter, um verletzte Gefühle heilen zu können – und eine kraftvolle Unterstützung auf Ihrem Weg in ein glückliches, selbstbestimmtes Leben.

Laden Sie sich diese praxiserprobte geführte Meditation jetzt bequem und sicher als MP3 herunter.

Wir wünschen Ihnen viel Freude und herzliche Überraschungen auf Ihrem Weg zurück ins Glück!

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