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Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein

Meditation zum Selbstliebe Lernen und Achtsamkeitsübung zum Selbstbewusstsein Stärken


Tracks:

  1. Spiegel der Liebe – Meditation zum Selbstliebe Lernen (45 Min.)
  2. Ich bin wertvoll – Achtsamkeitsübung / positive Affirmationen zum Selbstbewusstsein Stärken (20 Min.)
  3. Selbstliebe im Alltag – die Geschichte einer wundervollen Begegnung
    (10 Min.)

Spielzeit: 75:00 Min.
Autorin/Sprecherin: Seraphine Monien
ISBN: 978-3-946265-41-2

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Hörproben

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Selbstliebe lernen und Selbstbewusstsein stärken

Mit dem Album „Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein“ lernen Sie den besten, wertvollsten und wundervollsten Freund in Ihrem Leben kennen: sich selbst!

Freuen Sie sich darauf, alle Unsicherheit und Minderwertigkeitsgefühle hinter sich zu lassen und erkennen Sie Ihren Wert und Ihre Einzigartigkeit.

Sie werden die Selbstliebe in sich finden und entfalten. Sie werden erkennen, wie Sie dadurch automatisch ein gesundes Selbstbewusstsein aufbauen. Und Sie werden erleben, wie sich in Ihnen und um Sie herum alles so erneuert, dass es Ihrem innersten Wesen entspricht – für ein erfülltes, glückliches Leben. 

Track 1: Spiegel der Liebe – Meditation zum Selbstliebe lernen

Der erste Titel auf dem Album „Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein“ ist eine geführte Meditation zur Selbstliebe, die Sie mit Ihrem Innersten in Berührung bringt.

Es ist eine außergewöhnlich fantasievolle und erfüllende Traumreise, auf der Sie lernen, sich selbst zu lieben.

Durch die professionelle sprachliche Führung werden Sie sanft und sicher in einen Zustand körperlicher Tiefenentspannung geführt. Ihr Geist bleibt klar und hellwach und Sie können für die Zeit der Übung alle Alltagsgedanken und -gefühle zum Schweigen bringen.

Im erholsamen und entspannten Zustand dieser Selbstliebe-Meditation kommen Sie mit Ihrem Innersten in Kontakt. Sie werden überrascht sein, wie viel Weisheit, Wahrheit und Liebe Ihnen hier begegnet.

Aus tiefster Seele steigen heilsame und motivierende Impulse in Ihnen auf, die Ihnen zeigen, wie Sie sich selbst lieben lernen. Sie erhalten Hilfe und Heilung für alles, was wichtig für Ihre Selbstliebe ist. Zum Beispiel:

  • sich selbst verzeihen und verletzte Gefühle heilen
  • die eigene Angst verstehen und Ängste überwinden
  • sich selbst erkennen / den eigenen Wert erkennen (Selbstwert stärken)
  • sich selbst motivieren und ermutigen, neue Wege zu gehen
  • die eigene Schönheit erkennen und Selbstachtung stärken

Sie können genau das finden und erleben, was Ihnen hilft und gut tut. Denn die Begegnung mit Ihrem Innersten bringt Sie in Berührung mit einer Weisheit und Liebe, die sie besser kennt als jeder andere.

Im Anschluss werden Sie sanft und sicher wieder aus dieser heilsamen und aufbauenden Meditation geführt. Ihr Körper ist erholt und erfrischt, Ihre Gedanken und Gefühle aufgetankt und berührt von der Liebe, die Sie sich selbst geschenkt haben.

So hilft Ihnen diese geführte Meditation „Spiegel der Liebe – Meditation zum Selbstliebe lernen“, Selbstliebe zu fühlen und in sich und in Ihrem Leben zu verankern.

Eine junge sehr glückliche, blonde Frau strahlt im Sonnenschein in die Kamera. Überschrift: Ich sehe mich in Liebe. sera-benia.de

Track 2: Ich bin wertvoll – Achtsamkeitsübung / positive Affirmationen zum Selbstbewusstsein stärken

Der zweite Titel auf dem Album „Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein“ ist die aufbauende Achtsamkeitsübung Ich bin wertvoll.

Diese Übung ist die perfekte Ergänzung zum ersten Titel „Spiegel der Liebe – Meditation zum Selbstliebe lernen“, da sie effektiv und nachhaltig Ihr Selbstbewusstsein stärken kann.

Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein?  

Der erste Schritt zu einem gesunden Selbstbewusstsein ist die Selbstliebe, die Sie mit der Meditation auf diesem Album mehr und mehr in Ihrem Leben verankern.

Die positiven Affirmationen in dieser Achtsamkeitsübung helfen Ihnen, sich auch außerhalb der Meditation Ihres Wertes, Ihrer Schönheit, Ihrer Kraft und Ihrer Einzigartigkeit bewusst zu sein.

Mit diesem Wissen über sich selbst, Ihre Liebe und Ihre Qualitäten können Sie im Alltag kraftvoll für sich einstehen. Sie werden erkennen, wie Sie mit der Zeit immer mutiger und selbstbewusster werden.

Positive Ausstrahlung durch Selbstbewusstsein

Es gibt zum Selbstbewusstsein aufbauen Übungen, die an der Oberfläche bleiben und die deshalb wenig effektiv sind. Doch mit dieser Achtsamkeitsübung zum Selbstbewusstsein stärken  – vor allem in Verbindung mit der Meditation zum Selbstliebe lernen – bauen Sie ein echtes Selbstbewusstsein von innen auf.

Die wahre Liebe und Wertschätzung, die Sie sich selbst schenken, strahlt mehr und mehr aus Ihnen heraus und wird auch für die Welt um sie herum fühlbar und sichtbar.

Diese positive Ausstrahlung durch Selbstbewusstsein und Selbstliebe ist im doppelten Sinne wertvoll. Denn sie hilft Ihnen nicht nur, sich selbst und Ihr Leben zu genießen, sondern ist gleichzeitig Inspiration für alle Menschen, denen Sie begegnen.

Denn jeder kann lernen, sich selbst in Liebe und mit Respekt zu begegnen.

Grünes Sera Benia Güte-Siegel mit der Aufschrift: Einfach rundum wohlfühlen - Entspannung plus

Track 3: Selbstliebe im Alltag – die Geschichte einer wundervollen Begegnung

Der dritte Titel auf dem Album „Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein“ ist eine berührende und inspirierende Geschichte.

Lassen Sie sich begeistern von dem Zauber, der der Selbstliebe innewohnt - und erkennen Sie, wie wertvoll Sie für andere sind, wenn Sie Ihren eigenen Wert erkennen und Ihre Selbstliebe genießen und leben.

Selbstliebe lernen, Selbstbewusstsein stärken – ganz einfach per Download

Laden Sie sich dieses außergewöhnliche und effektive Album zum Selbstliebe lernen und Selbstbewusstsein stärken jetzt bequem und sicher herunter.

Freuen Sie sich darauf, sich selbst die Liebe zu tun und Ihre Einzigartigkeit in Ihrem Leben zu feiern.

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