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Banner Podcast „All about Life“

# 122 | 3 wichtige Geschenke für jeden Neuanfang     51 Min.

Geht bei Dir gerade ein bestimmter Lebensabschnitt zu Ende – oder steht eine Veränderung im Leben an? Möchtest Du diesen Neuanfang, welcher Art er auch immer sein mag, achtsam und liebevoll gestalten, damit Du gestärkt daraus hervorgehst? Dann wirst Du die nötige Inspiration und Motivation in dieser Podcast-Episode finden. Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um einen gesunden Umgang mit den Veränderungen im Leben und darum, wie wir die unterschwelligen Ängste und ein übertriebenes Sicherheitsdenken überwinden können. Woher kommt Energieleere und Zerrissenheit in Neuanfängen? Warum übersehen wir oft unsere vielfältigen Möglichkeiten? Viele Fragen finden in dieser Episode ihre befreienden und heilsamen Antworten. Wir beleuchten spannende Geschichten auf der Bühne des Lebens und erkennen spezielle Bedürfnisse in unseren Wachstumsprozessen sowie die Wichtigkeit einer offenen Kommunikation. Du erfährst, welche Art von persönlichen Ritualen Dich unterstützen können, was Du tun kannst, wenn Dein Selbstwert wackelt und was wir im Umgang mit neuen Lebensabschnitten von indigenen Kulturen lernen können. Freue Dich darauf, die unterschwellige Unlust an der Veränderung zu überwinden und mit einem gestärkten Selbstvertrauen Deinen Neubeginn zu zelebrieren.


Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de

Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.

Du suchst weitere Inspiration zum Thema?

Wir empfehlen Dir ergänzend die Podcast-Folgen # 9 | Du schaffst das - Wie Du Deine guten Vorsätze wirklich umsetzen kannst und # 47 | Du bist Leben - Du bist Hier - Du bist Jetzt und # 90 | Flow – Wie Du mit dem Leben fließen kannst und # 106 | Raus aus dem Stimmungstief – 3 Tipps für mehr Lebensfreude

Schau Dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:

Cover der Meditation Ich bin in Ordnung von Seraphine Monien
Ich bin in Ordnung
MP3
Cover vom Workbook „Das wünsche ich Dir“ von Seraphine Monien.
Das wünsche ich Dir
Workbook
Weiß-lila/pinke Allgäuer Heilkräuterkerze Neubeginn
Neubeginn
Allgäuer Heilkräuterkerze

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