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# 52 | Wie Du fokussiert bleibst und Deine positive Stimmung halten kannst 34 Min.
Dubdidubdiduuu … Da geht man morgens beschwingt mit guter Stimmung in den Tag – und mittags ist sie weg, die gute Stimmung. Dann ist sie nur noch ne Stimmung, oft sogar eine blöde. Wie kann das sein? Wo ist sie hin? Und kann man das ändern? Diesen Fragen gehen wir in dieser äußerst hilfreichen und unterhaltsamen Podcast-Folge mit Mental-Trainerin und Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien nach. Wir sprechen über stinkige Laune und angriffslustige Gefühle, Unterscheidungskraft und Identifizierung, Schwingung und prägende Tendenzen. Du erfährst von Deiner ganz natürlichen Fähigkeit der erweiterten Wahrnehmung und erkennst, dass Telepathie eine der normalsten Sachen auf der Welt ist. Freu Dich auf erstaunliche Forschungsergebnisse, die wir extra aus dem Mülleimer holen, auf einen durchsetzungsstarken Gips-Fuß und einen großen Tropfen Weisheit von Sir Isaac Newton.
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt.
seraphine-monien.de
Benedikt Heiming ist Creative Director im Sera Benia Verlag und führt durch die wöchentlichen Podcast-Folgen.
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Wir empfehlen Dir ergänzend die Podcast-Folge # 2 | Die Kraft der Gedanken - Gedanken sind frei, aber nicht von Konsequenzen und # 15 | Kraftquellen – Warum positive Affirmationen & Autosuggestionen Dir Kraft schenken können
Schau Dir hier die empfohlenen Übungen & Produkte von Seraphine Monien aus dieser Folge an:
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