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Perlen der Weisheit – Indianische Mystik & Indianische Meditation
Tracks:
- Morgen-Meditation „Wendeyaho“ – Sonnenmeditation (15 Min.)
- Die zwei Wölfe – Meditation / Visionsreise (30 Min.)
- May you walk in beauty – Achtsamkeitsmeditation (35 Min.)
Spielzeit: 80:00 Min.
Autorin/Sprecherin: Seraphine Monien
ISBN: 978-3-946265-46-7
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Hörproben
Unser Tipp: Damit sich das Sound-Design bestmöglich für Sie entfaltet, genießen Sie die Hörproben am besten in einer sanften Lautstärke über Kopfhörer.
Indianer-Meditationen zur Stärkung des inneren Lichts
Mit dieser außergewöhnlichen spirituellen CD können Sie die indianische Spiritualität in Ihrem Alltag erleben und die uralte mystische Kraft der amerikanischen Ureinwohner in Ihr Leben ziehen. Genießen Sie drei einzigartige Übungen von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien, die Sie an die Quelle indianischer Spiritualität und Weisheit führen.
Track 1: Morgen-Meditation „Wendeyaho“ – Sonnenmeditation (15 Min.)
Erleben Sie eine bezaubernde meditative Reise in die Wildnis und spüren Sie den Sonnenaufgang mit allen Sinnen. Nicht nur in der Natur, sondern auch in sich selbst. Nutzen Sie diese Kurzmeditation am besten in den Morgenstunden, um sich auf den Tag einzustimmen – und sich auf Ihre spirituelle Natur, auf Ihre Kraft und Weisheit zu besinnen.
Track 2: Die zwei Wölfe – Meditation / Visionsreise (30 Min.)
Die sprachliche Führung hilft Ihnen, sanft und sicher Ihren Körper zu entspannen und Ihr Bewusstsein auf eine Reise in eine längst vergangene Zeit zu geleiten. Sie werden sich in einer Gemeinschaft mit Indianern finden – inmitten unberührter Natur. Und Sie werden auf dieser Visionsreise vieles erfahren, was Ihnen einen vollkommen neuen Blick auf Ihr Leben schenken wird.
Track 3: May you walk in beauty – Achtsamkeitsmeditation (35 Min.)
Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien, die selbst eine große Leidenschaft für die indianische Spiritualität in sich trägt und schamanisch-indianische Ausbildungen (unter anderem bei echten „Native Americans“) absolviert hat, hat diese wundervolle Meditation aus einem indianischen Segensspruch entwickelt: May you walk in beauty – Mögest Du in Schönheit gehen. Genießen Sie diese gefühlvolle und lebensbejahende Achtsamkeitsmeditation, mit der Sie sich für die Schönheit in Ihrem Leben und in Ihnen selbst sensibilisieren.
Holen Sie sich jetzt diese drei stärkenden Indianer-Meditationen auf einer CD und entfalten Sie die uralten indianischen Weisheiten in Ihrem Leben.
Was unsere Meditationen so effektiv macht.
Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn – von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet.
Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer.
Über die Autorin
Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihre Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar.
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